高效休息法：世界精英这样放松大脑（久贺谷亮）（人民邮电出版社 2019）

  • 书名：高效休息法：世界精英这样放松大脑
  • 出版社：人民邮电出版社
  • 作者：久贺谷亮
  • 出版年份：2019
  • 电子书格式： pdf
  • 简介：《高效休息法：世界精英这样放松大脑》是久贺谷亮所著，人民邮电出版社2019年出版的一本关于高效休息的书籍。书中介绍了世界顶尖人士如何通过科学的方法放松大脑，提升工作效率。内容涵盖了从冥想到运动等多种放松技巧，适合所有追求高效生活方式的人士阅读。多考网提供免费下载，助您轻松掌握世界精英的休息方法。
  • ISBN：9787115510877, 71155
  • 下载地址（点击下载）：
    隐藏内容
    本内容登录后免费查看
声明：本站所有文章，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。任何个人或组织，在未征得本站同意时，禁止复制、盗用、采集、发布本站内容到任何网站、书籍等各类媒体平台。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系我们进行处理。