营造快乐心情 应对21世纪“人类第二杀手”（杨凡用主编；徐进，李美志编著）（北京：中国华侨出版社 2002）

  • 书名：营造快乐心情 应对21世纪“人类第二杀手”
  • 出版社：北京：中国华侨出版社
  • 作者：杨凡用主编；徐进，李美志编著
  • 出版年份：2002
  • 电子书格式： pdf
  • 简介：《营造快乐心情 应对21世纪“人类第二杀手”》一书，由杨凡主编，徐进、李美志编著，探讨如何应对现代社会压力，提升幸福感。书中深入浅出地分析了现代社会中导致人们压力和痛苦的因素，并提供行之有效的应对策略，帮助读者有效管理情绪，营造积极乐观的心态。这是一本关于心理健康、情绪管理和压力应对的实用指南，适合现代人阅读。
  • ISBN：10401156
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