- 书名:万事不求人 运动健身篇
- 出版社:北京:中国国际广播出版社
- 作者:王书良等编
- 出版年份:1991
- 电子书格式: pdf
- 简介:《万事不求人 运动健身篇》是王书良等编著的运动健身指导书籍,出版于1991年。本书涵盖了运动健身的方方面面,从运动原理到健身方法,从饮食营养到运动安全,为读者提供全面的指导。通过阅读本书,读者可以了解如何科学地进行运动,达到健身的目的,提升身体素质,并养成良好的运动习惯。本书适合运动爱好者、健身人群及相关从业人员阅读参考。
- ISBN:10504233
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