- 书名：优质思考的力量:战胜焦虑与恐慌
- 出版社：北京联合出版公司
- 作者：克劳斯•伯恩哈特, 王南南
- 出版年份：2018
- 电子书格式： epub
- 简介：本书《优质思考的力量：战胜焦虑与恐慌》由克劳斯·伯恩哈特，王南南著，北京联合出版公司2018年出版。本书旨在帮助读者提升思考能力，有效应对焦虑和恐慌情绪。通过学习本书，读者可以掌握应对压力的有效方法，提升个人幸福感。书中包含了丰富的案例和实用技巧，帮助读者将理论知识转化为实际行动，从而摆脱焦虑与恐慌的困扰。
- ISBN：9787559616166, 75596
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