鹿鸣心理·心理自助系列精选（套装11册）（豆瓣高分作品！罗辑思维 樊登读书 壹心理等推荐！如何应对焦虑、抑郁、社恐、失眠、暴食症、减肥等问题）（约瑟夫·J.卢斯亚尼 & R.李德·威尔逊 & 马丁·M.安东尼 & 艾德蒙·伯恩 & 兰迪·E.麦凯布 & 罗伯特·D.黑尔 & 格雷格·D.贾克布）（重庆大学出版社 2020）

  • 书名：鹿鸣心理·心理自助系列精选（套装11册）（豆瓣高分作品！罗辑思维/樊登读书/壹心理等推荐！如何应对焦虑、抑郁、社恐、失眠、暴食症、减肥等问题）
  • 出版社：重庆大学出版社
  • 作者：约瑟夫·J.卢斯亚尼 & R.李德·威尔逊 & 马丁·M.安东尼 & 艾德蒙·伯恩 & 兰迪·E.麦凯布 & 罗伯特·D.黑尔 & 格雷格·D.贾克布
  • 出版年份：2020
  • 电子书格式： epub
  • 简介：这套《鹿鸣心理·心理自助系列精选》包含11册豆瓣高分心理自助书籍，由罗辑思维、樊登读书、壹心理等平台推荐。书中汇集了约瑟夫·J.卢斯亚尼、R.李德·威尔逊等心理学大师的智慧，针对焦虑、抑郁、社恐、失眠、暴食症、减肥等常见心理问题，提供实用有效的自助方法和策略，帮助读者提升心理健康水平，拥有更积极快乐的人生。无论是自我疗愈还是专业辅助，这套书都将是您不可或缺的心理健康指南。
  • ISBN：B08GX1FBRF
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