5%的改变（李松蔚）（四川文艺出版社 2022）

  • 书名：5%的改变
  • 出版社：四川文艺出版社
  • 作者：李松蔚
  • 出版年份：2022
  • 电子书格式： epub
  • 简介：李松蔚医生新作《5%的改变》探讨如何在生活中找到平衡与快乐。本书以轻松易懂的语言，结合心理学原理，分享实用方法，帮助读者应对焦虑、压力和负面情绪，提升幸福感。适合追求自我提升、渴望改变生活状态的读者阅读。通过微小的改变，积少成多，最终获得显著的人生进步。李松蔚医生以其独特的视角和深入浅出的讲解，为读者指引方向，助你开启幸福之旅。
  • ISBN：9787541163777, 75411
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