像頂尖運動員一樣思考 鍛鍊五大心理工具 克服各種挑戰 發揮最佳表現 = The Genius of Athletes What World-Class Competitors Know That Can Change Your Life（諾爾 · 布里克 (Noel Brick) 史考特 · 道格拉斯 (Scott Douglas) 著 ; 陳冠吟 譯）（遠流出版事業股份有限公司 2022）

  • 书名：像頂尖運動員一樣思考：鍛鍊五大心理工具，克服各種挑戰，發揮最佳表現 = The Genius of Athletes: What World-Class Competitors Know That Can Change Your Life
  • 出版社：遠流出版事業股份有限公司
  • 作者：諾爾 · 布里克 (Noel Brick), 史考特 · 道格拉斯 (Scott Douglas) 著 ; 陳冠吟 譯
  • 出版年份：2022
  • 电子书格式： EPUB
  • 简介：這本書深入探討頂尖運動員的心理策略，揭示他們如何克服逆境，發揮最佳表現。作者Noel Brick和Scott Douglas分享了五大心理工具，包括目標設定、心理韌性、正念、自信和團隊合作，幫助讀者提升心理素質，應對生活和工作中的各種挑戰。無論你是運動員、企業家還是追求卓越的個人，都能從中學習如何像頂尖運動員一樣思考，培養堅韌的心智，實現人生目標。本書提供實用技巧和案例分析，引導讀者建立積極心態，提升專注力，最終在各個領域取得成功。
  • ISBN：9789573298076
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