生活即变化（[英] 朱莉娅·塞缪尔）（2021）

  • 书名：生活即变化
  • 出版社：
  • 作者：[英] 朱莉娅·塞缪尔
  • 出版年份：2021
  • 电子书格式： epub
  • 简介：《生活即变化》是英国著名心理治疗师朱莉娅·塞缪尔的最新力作，深入探讨了人生中不可避免的变化与如何应对这些变化。通过丰富的案例和深邃的心理学洞见，朱莉娅·塞缪尔展示了如何在面对生活中的重大转折点时，保持心理健康和情感平衡。这本书不仅是关于如何适应变化的指南，更是对生命意义的深刻反思，帮助读者理解和接受变化的本质。无论你是经历着个人危机还是寻求心理成长，《生活即变化》都能为你提供宝贵的启示和支持。
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