田径和体操

田径和体操

力量训练基础用5种杠铃动作极速发展身体实力（马克·瑞比托 (Mark Rippetoe)）（北京科学技术出版社 2017）

9 小时前 1 1 0 0

田径和体操

NASM-CPT美国国家运动医学学会私人教练认证指南（第6版）（美国国家运动医学学会迈克尔·A.克拉克斯科特·C.）（人民邮电出版社 2019）

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田径和体操

NASM-CES美国国家运动医学学会纠正性训练指南（美国国家运动医学学会）（人民邮电出版社 2019）

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