抱住棒棒的自己（徐慢慢心理话）（浙江文艺出版社 2021）

  • 书名：抱住棒棒的自己
  • 出版社：浙江文艺出版社
  • 作者：徐慢慢心理话
  • 出版年份：2021
  • 电子书格式： epub
  • 简介：《抱住棒棒的自己》是一本关于自我认知和心理健康的书籍，作者徐慢慢通过简洁的语言和深刻的哲理，引导读者了解自己的内心世界、克服心理障碍和找到生活中的平衡。该书以简单易懂的方式解释了人性的复杂性，帮助读者建立自我认知、管理情绪和提高心理健康。通过这本书，读者可以获得如何自我照顾、如何面对挑战和如何找到幸福的方法。
  • ISBN：9787533966355, 75339
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