低醣 · 生酮常備菜:不挨餓、不用喝油、醣質不超標,80道吃進優質肉類 · 海鮮 · 酪梨 · 好油脂,家常口味的生酮常備食譜(彭安安)(采實文化事業股份有限公司 2017)

  • 书名:低醣 · 生酮常備菜:不挨餓、不用喝油、醣質不超標,80道吃進優質肉類 · 海鮮 · 酪梨 · 好油脂,家常口味的生酮常備食譜
  • 出版社:采實文化事業股份有限公司
  • 作者:彭安安
  • 出版年份:2017
  • 电子书格式: epub
  • 简介:《低醣 · 生酮常備菜》是彭安安精心編撰的生酮食譜集,提供80道不挨餓、不喝油、醣質不超標的家常食譜。內容涵蓋優質肉類、海鮮、酪梨、好油脂等食材,讓你在享受美味的同時,輕鬆控制醣分攝入。無論你是生酮飲食的初學者或是老手,都能在這本書中找到適合的食譜,變身廚房達人!
  • ISBN:9789869525626, 98695
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