- 书名：心理韧性：如何在压力和变化环境下做出明智决策(有关压力、创伤和疗愈的心理科学；美国政界、军方和理疗机构广泛使用的正念心理健康训练；正念减压疗法创始人乔恩·卡巴金博士倾力推荐)
- 出版社：中信出版集团
- 作者：伊丽莎白·A·斯坦利
- 出版年份：2020
- 电子书格式： epub
- 简介：《心理韧性》是一本关于如何在压力和变化环境下做出明智决策的心理学书籍。作者伊丽莎白·A·斯坦利通过深入研究压力、创伤和疗愈的科学，提供了有效的正念心理健康训练方法。本书不仅受到美国政界、军方和理疗机构的广泛使用，更得到了正念减压疗法创始人乔恩·卡巴金博士的强烈推荐。适用于任何需要提升心理韧性，面对生活挑战的人。
- ISBN：9787521721300, 75217
- 下载地址（点击下载）：
声明：本站所有电子书，均为来自网络。任何个人或组织，在未征得本站同意时，禁止复制、盗用、采集、发布本站内容到任何网站、书籍等各类媒体平台。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系我们进行处理。
评论(0)