- 书名:如何成为优秀的大脑饲养员:让我们精力更足、记性更好、情绪更佳的健脑饮食全书
- 出版社:九州出版社
- 作者:丽莎·莫斯考尼 (Lisa Mosconi)
- 出版年份:2022
- 电子书格式: epub
- 简介:《如何成为优秀的大脑饲养员》是一本由丽莎·莫斯考尼博士撰写的健脑饮食指南。书中详细介绍了如何通过饮食来提升大脑功能,让你拥有更充沛的精力、更好的记忆力和更佳的情绪状态。无论你是希望提高工作效率,还是预防大脑衰老,这本书都能提供科学且实用的建议。九州出版社2022年出版,适合所有关心大脑健康的人士阅读。
- ISBN:9787522506449, 75225
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