不在乎的勇氣：給害怕被討厭，所以虧待自己的你（大嶋信頼）（三采文化股份有限公司 2020）

  • 书名：不在乎的勇氣：給害怕被討厭，所以虧待自己的你
  • 出版社：三采文化股份有限公司
  • 作者：大嶋信頼
  • 出版年份：2020
  • 电子书格式： epub
  • 简介：《不在乎的勇氣》是一本關於如何擺脫對他人評價的恐懼，勇敢做自己的心理學入門書。作者大嶋信頼通過真實案例和心理學理論，教導讀者如何面對他人的批評與期待，進而獲得內心的自由與自信。這本書適合任何感到壓力或自我懷疑的人，學習如何真正不在乎他人的看法，活出真實的自己。
  • ISBN：9789576583414, 95765
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