克服囤积癖（【英】萨万·辛格， 【英】玛格丽特·胡珀， 【英】科林·琼斯， 李红果）（上海社会科学院出版社 2018）

  • 书名：克服囤积癖
  • 出版社：上海社会科学院出版社
  • 作者：【英】萨万·辛格, 【英】玛格丽特·胡珀, 【英】科林·琼斯, 李红果
  • 出版年份：2018
  • 电子书格式： epub
  • 简介：《克服囤积癖》由萨万·辛格、玛格丽特·胡珀、科林·琼斯和李红果合著，上海社会科学院出版社于2018年出版。本书深入探讨囤积癖的成因、症状和治疗方法，提供实用技巧和策略，帮助囤积症患者和家属理解和应对囤积行为。本书内容权威、实用，适合专业人士、患者及其家属阅读，是了解和治疗囤积症的宝贵资源。 通过案例分析和专业指导，读者可以学习到如何识别囤积行为，如何有效地进行整理和丢弃，以及如何建立健康的生活方式，最终摆脱囤积的困扰，拥有更健康、更舒适的生活。
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