- 书名：懒惰脑科学
- 出版社：长江文艺出版社
- 作者：鲍里斯·薛瓦勒 (Boris Cheval), 马修·博伊斯冈蒂埃 (Matthieu Boisgontier)
- 出版年份：2021
- 电子书格式： epub
- 简介：《懒惰脑科学》深入探讨了大脑的运作机制以及我们如何利用大脑的“懒惰”特性来提高效率和幸福感。作者鲍里斯·薛瓦勒和马修·博伊斯冈蒂埃通过科学研究和案例分析，揭示了大脑的“节能”本质，并提供了一系列实用技巧，帮助读者更好地管理时间、提升专注力、减少压力，最终实现高效生活。本书适合希望了解大脑工作机制并提升个人效能的读者阅读。
- ISBN：9787570223961, 75702
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