运动改造大脑（约翰．瑞迪 (John Ratey)， 埃里克．哈格曼 (Eric Hagerman)）（浙江人民出版社 2013）

  • 书名：运动改造大脑
  • 出版社：浙江人民出版社
  • 作者：约翰．瑞迪 (John Ratey), 埃里克．哈格曼 (Eric Hagerman)
  • 出版年份：2013
  • 电子书格式： pdf
  • 简介：本书《运动改造大脑》深入浅出地探讨了运动对大脑的积极影响。通过科学研究和案例分析，阐述了运动如何改善认知功能、情绪调节、甚至预防神经退行性疾病。适合想要提升身心健康，并了解运动益处的人士阅读。了解运动与大脑的奇妙关系，开启健康生活新篇章。
  • ISBN：9787213057649, 72130
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