用對情緒，可以幫自己療傷：做再好總會有人不爽你！你並非不夠好，而是對自己不夠好（水島廣子著，駱香雅譯）（方言文化出版事業有限公司 2019）

  • 书名：用對情緒，可以幫自己療傷：做再好總會有人不爽你！你並非不夠好，而是對自己不夠好
  • 出版社：方言文化出版事業有限公司
  • 作者：水島廣子著,駱香雅譯
  • 出版年份：2019
  • 电子书格式： epub
  • 简介：《用對情緒，可以幫自己療傷》是一本關於情緒管理和自我療癒的心理學書籍。書中探討了如何面對他人不滿的負面情緒，幫助讀者理解並接受自己，提升自我價值感，學會正確處理情緒。作者水島廣子以其深厚的心理學知識，透過實際案例與實用技巧，引導讀者走出情緒困境，重拾自信。這本書適合任何想要改善情緒狀態，追求內心平靜與成長的人。
  • ISBN：9789579094214, 95790
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