- 书名：大腦要你瘦：全方位打造健康輕盈人生 = NeuroSlimming: Let Your Brain Change Your Body
- 出版社：遠流出版事業股份有限公司
- 作者：海倫娜 · 波波維克 (Helena Popovic) 著 ; 陳春賢 譯
- 出版年份：2019
- 电子书格式： epub
- 简介：《大脑要你瘦》教你如何利用大脑的力量来管理体重，从根本上改变你的饮食习惯和生活方式。这本书深入探讨了大脑在食欲、情绪和压力等方面的作用，教你如何通过调整大脑的运作来达到健康轻盈的目标。作者海伦娜·波波维克博士以科学研究为基础，提供实用的技巧和策略，帮助你轻松减肥并保持健康的生活方式。
- ISBN：9789573285908, 95732
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