- 书名：放弃的艺术
- 出版社：中信出版社
- 作者：(美)佩格·斯特里普;艾伦·伯恩斯坦
- 出版年份：2014
- 电子书格式： epub
- 简介：《放弃的艺术》是一本探讨如何有效放弃不必要事物，从而获得内心平静和提升幸福感的实用书籍。作者通过深入浅出的案例和技巧，帮助读者识别阻碍自我成长的负面情绪和行为，并学会在合适的时机，果断地放下负担，从而获得内心的自由和力量。本书适合追求内心平静和高效生活方式的读者阅读，以及寻求自我突破和提升个人能力的专业人士借鉴。
- ISBN：9787508647869, 75086
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