欲望的博弈：如何用正念摆脱上瘾（让你上瘾的不止有香烟和手机，还有思考和爱情。自我控制领域的思想领袖、马萨诸塞大学医学院主任、国际知名成瘾训练专家贾德森·布鲁尔博士权威之作。正念减压疗法创始人乔·卡巴金作序推荐。）（贾德森·布鲁尔（Judson Brewer））（北京华章图文信息有限公司 2019）

  • 书名：欲望的博弈：如何用正念摆脱上瘾（让你上瘾的不止有香烟和手机，还有思考和爱情。自我控制领域的思想领袖、马萨诸塞大学医学院主任、国际知名成瘾训练专家贾德森·布鲁尔博士权威之作。正念减压疗法创始人乔·卡巴金作序推荐。）
  • 出版社：北京华章图文信息有限公司
  • 作者：贾德森·布鲁尔（Judson Brewer）
  • 出版年份：2019
  • 电子书格式： epub
  • 简介：正念减压疗法创始人乔·卡巴金推荐！探究欲望背后的机制，并运用正念技巧摆脱各种上瘾，包括香烟、手机、思考和爱情等。马萨诸塞大学医学院主任、国际知名成瘾训练专家贾德森·布鲁尔博士权威之作，教你掌控自我，提升自我控制能力。
  • ISBN：9787111623700, 71116
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