- 书名：地球上最健康的150種食材（十週年全新增修版）：「該吃什麼？為什麼吃？」的驚人真相
- 出版社：城邦出版集團 商周
- 作者：強尼．包登, Jonny Bowden
- 出版年份：2018
- 电子书格式： epub
- 简介：探索地球上最健康的150種食材！暢銷書《地球上最健康的150種食材》十週年全新增修版，由營養專家強尼．包登(Jonny Bowden)帶你揭開健康飲食的驚人真相。本書深入淺出地介紹150種營養豐富的食材，並解釋其對健康的益處，助你輕鬆制定健康飲食計畫，遠離疾病，擁有更健康、更長壽的生活。無論你是想改善飲食習慣，還是想了解更多健康食材知識，這本書都是你的最佳選擇。立即入手，開啟你的健康飲食之旅！
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