- 书名：滿足：與其追尋幸福，不如學習如何滿足
- 出版社：時報文化出版企業股份有限公司
- 作者：克莉絲蒂娜 · 伯恩特 (Christina Berndt)
- 出版年份：2019
- 电子书格式： epub
- 简介：《滿足：與其追尋幸福，不如學習如何滿足》由克莉絲蒂娜·伯恩特 (Christina Berndt) 所著，時報文化出版。這本書探討了如何在現代生活中找到真正的滿足感，而不是盲目追求幸福。作者通過實際案例和心理學研究，提供了一系列實用方法，讓讀者學會欣賞生活中的小確幸，進而達到內心的平靜與滿足。適合那些渴望從日常壓力中解脫出來，追求更高生活品質的讀者。
- ISBN：9789571379036, 95713
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