- 书名：效率脑科学：卓有成效地完成每一项工作
- 出版社：人民邮电出版社
- 作者：戴维•罗克 (David Rock)
- 出版年份：2022
- 电子书格式： pdf
- 简介：《效率脑科学：卓有成效地完成每一项工作》由戴维·罗克(David Rock)撰写，人民邮电出版社于2022年出版。本书运用脑科学原理，讲解如何高效完成工作，提升工作效率和生活质量。内容涵盖目标设定、时间管理、压力管理、团队合作等多个方面，并提供实用技巧和方法。本书适合希望提升工作效率，追求高效生活方式的职场人士、学生和个人阅读。通过学习本书，读者可以更好地理解大脑的工作机制，掌握高效工作的方法，最终实现个人和职业目标。
- ISBN：9787115579713, 71155
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