- 书名：意志力陷阱【美国亚马逊4.7分高分好评！《福布斯》《赫芬顿邮报》《公司》《图书馆杂志》等多家主流媒体赞誉！如何让好习惯成为无意识行为！无论你想减肥，培养好习惯，摆脱上瘾，改善人际关系，甚至取得更大的成就……都一定要看这本书！】
- 出版社：浙江教育出版社
- 作者：本杰明·哈迪
- 出版年份：2020
- 电子书格式： epub
- 简介：《意志力陷阱》由美国亚马逊4.7分高分好评的畅销书作家本杰明·哈迪撰写，获得《福布斯》、《赫芬顿邮报》、《公司》、《图书馆杂志》等多家主流媒体赞誉！本书揭示了意志力消耗的真相，教你如何将好习惯变成无意识行为，轻松减肥、培养好习惯、摆脱上瘾、改善人际关系，最终取得更大成就。无论你想要提升自我，还是在生活中寻求突破，这本实用指南都能帮助你建立强大的自律力，实现目标。立即行动，开启你高效自律的人生！
- ISBN：9787572205170, 75722
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