- 书名：成为可怕的自律人：把拖延症瞬间变得超级自律的自我提问法
- 出版社：文汇出版社
- 作者：马歇尔•古德史密斯 (Marshall Goldsmith), 马克•莱特尔 (Mark Reiter)
- 出版年份：2021
- 电子书格式： epub
- 简介：本书提供一套强大的自我提问法，帮助你克服拖延症，养成超级自律的好习惯。作者马歇尔·古德史密斯和马克·莱特尔通过一系列发人深省的问题，引导你深入自我，找出拖延症的根源，并找到有效的解决方案。本书适合所有希望提升自我管理能力，战胜拖延症，提高效率的人群阅读。无论你是学生、职场人士还是创业者，都能从本书中获得启发和帮助，最终成为高效自律的自己。立即行动，告别拖延，拥抱高效自律的人生！
- ISBN：9787549635634, 75496
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