情绪的奥秘 曾仕强告诉你不生气的活法（曾仕强）（北京联合出版公司 2014）

  • 书名：情绪的奥秘：曾仕强告诉你不生气的活法
  • 出版社：北京联合出版公司
  • 作者：曾仕强
  • 出版年份：2014
  • 电子书格式： epub
  • 简介：曾仕强教授经典著作《情绪的奥秘：曾仕强告诉你不生气的活法》提供实用方法，帮助读者有效管理情绪，提升情商，构建和谐人际关系。本书深入浅出地讲解情绪的产生机制、负面情绪的应对策略以及积极情绪的培养技巧，结合大量案例分析，让你轻松掌握不生气的智慧，拥有平静快乐的人生。无论是职场人士、学生还是家庭成员，都能从中受益匪浅，学习如何掌控情绪，提升幸福指数。
  • ISBN：B00OTFKVBA
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