- 书名：番茄工作法：有效地使用每一点时间和脑力
- 出版社：北京联合出版公司
- 作者：弗朗西斯科•西里洛 (Francesco Cirillo)
- 出版年份：2019
- 电子书格式： epub
- 简介：掌握高效的时间管理方法！《番茄工作法：有效地使用每一点时间和脑力》介绍了风靡全球的番茄工作法，帮助你提升专注力，提高工作效率。本书由弗朗西斯科·西里洛（Francesco Cirillo）所著，详细讲解了番茄工作法的核心技巧、应用场景及常见问题，并提供实用案例和练习，助你克服拖延症，合理规划时间，轻松应对繁忙的工作和生活。无论是学生、职场人士还是自由职业者，都能从中受益匪浅，实现时间自由和高效人生。立即学习，掌控你的时间！
- ISBN：9787559632753, 75596
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