原子習慣 細微改變帶來巨大成就的實證法則 = Atomic Habits An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones（詹姆斯 · 克利爾 (James Clear)著 ; 蔡世偉 譯）（方智出版社股份有限公司 2019）

  • 书名：原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則 = Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones
  • 出版社：方智出版社股份有限公司
  • 作者：詹姆斯．克利爾（James Clear）著 ; 蔡世偉 譯
  • 出版年份：2019
  • 电子书格式： epub
  • 简介：這本書是暢銷作家詹姆斯·克利爾的經典之作，中文譯名為《原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則》。它提供了一個簡單易行的方法來建立好習慣，並打破壞習慣。書中闡述了如何利用「原子習慣」的力量，透過微小的改變，產生巨大的累積效應，最終實現個人目標。無論是想提升效率、改善健康、增強技能，還是達成任何目標，這本書都能帶給你實用的策略和方法。 透過循序漸進的步驟和實例，幫助讀者了解習慣養成的科學原理，並提供可操作的工具，讓讀者將理論付諸實踐。學習如何設計自己的習慣系統，並持續保持動力。立即行動，開啟你人生的蛻變之旅！
  • ISBN：9789861755267, 98617
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