跑步圣经（乔治·希恩 (George Sheehan)）（国际文化出版公司 2007）

  • 书名：跑步圣经
  • 出版社：未知
  • 作者：（美）乔治·希恩
  • 出版年份：未知
  • 电子书格式： .pdf
  • 简介：《跑步圣经》是跑步界里程碑式的著作，作者乔治·希恩以其独特的视角，阐述了跑步的哲学意义和身心益处，不仅是跑步指南，更是人生哲理的思考。本书适合所有跑步爱好者，从初学者到马拉松跑者，都能从中获得启发。探寻跑步与身心健康的联系，提升跑步技巧，感受跑步带来的快乐与满足。无论是想改善健康，提高耐力，还是寻求人生目标，都能在这本书中找到答案。乔治·希恩的文字深入浅出，充满激情，值得反复阅读。
  • ISBN：未知
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