- 书名：呼吸，為了療癒
- 出版社：天下生活出版股份有限公司
- 作者：楊定一
- 出版年份：2023
- 电子书格式： epub
- 简介：《呼吸 為了療癒》由著名身心靈專家楊定一博士撰寫，深入淺出地探討呼吸的奧秘及其對身心健康的影響。本書提供實用且有效的呼吸練習方法，幫助讀者緩解壓力、提升身心能量、促進身心靈和諧。無論你是身心靈愛好者，或是尋求改善身心健康的方法，這本書都能帶給你全新的體驗和啟發，引導你進入更健康、更平衡、更喜悅的人生。透過本書學習正確的呼吸技巧，找回身心平衡，開啟身心靈療癒之旅。
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