骨骼跑步法 适合亚洲人的跑步方法（铃木清和）（河南科学技术出版社 2020）

  • 书名：骨骼跑步法：适合亚洲人的跑步方法
  • 出版社：河南科学技术出版社
  • 作者：铃木清和
  • 出版年份：2020
  • 电子书格式： pdf
  • 简介：《骨骼跑步法》是一本针对亚洲人跑步特点的专业指导书籍，由铃木清和撰写，河南科学技术出版社出版。书中详细讲解了骨骼跑步法的核心概念和训练方法，帮助读者轻松掌握正确的跑步姿势，预防运动损伤，提升跑步效率和成绩。本书适合所有跑步爱好者，尤其适用于亚洲人。通过学习骨骼跑步法，你将拥有更健康、更安全的跑步体验。
  • ISBN：9787534999147, 75349
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