恰到好处的幸福（晓霞编著）（北京 煤炭工业出版社 2018）

  • 书名：恰到好处的幸福
  • 出版社：北京：煤炭工业出版社
  • 作者：晓霞编著
  • 出版年份：2018
  • 电子书格式： pdf
  • 简介：《恰到好处的幸福》是晓霞编著的一本探讨幸福感获得的实用指南，出版于2018年，由北京煤炭工业出版社发行。本书并非空洞地谈论幸福的定义，而是从心理学、社会学等多角度出发，结合大量案例，帮助读者识别、理解和掌控自身情绪，提升幸福指数。书中提供实用技巧，引导读者建立积极的生活方式，培养积极心态，最终在日常生活中找到属于自己的恰到好处的幸福。适合追求身心健康、渴望提升幸福感的读者阅读。
  • ISBN：14394601
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