一旦能放声嘲笑自己 你就自由了（用段子写成的尴尬心理学！给“社死”人士的抢救手册 解救深陷“尴尬恐惧症”的你！聊聊不完美社交生活的心理自助法 让你笑出腹肌 满血复活！） (思想家)（[美]梅丽莎·达尔 [[美]梅丽莎·达尔]）（中国致公出版社 2021）

  • 书名：一旦能放声嘲笑自己，你就自由了（用段子写成的尴尬心理学！给“社死”人士的抢救手册，解救深陷“尴尬恐惧症”的你！聊聊不完美社交生活的心理自助法，让你笑出腹肌，满血复活！） (思想家)
  • 出版社：中国致公出版社
  • 作者：[美]梅丽莎·达尔 [[美]梅丽莎·达尔]
  • 出版年份：2021
  • 电子书格式： epub
  • 简介：摆脱社死尴尬，从自嘲开始！本书以幽默段子形式，深入浅出地讲解尴尬心理学，帮助你了解“尴尬恐惧症”，掌握应对社交场合的实用技巧。告别社交焦虑，提升自信，找回轻松自在的自我。本书适合深陷社交困境，渴望提升情商和心理韧性的读者。轻松阅读，笑出腹肌，让你满血复活！
  • ISBN：B09GKMNPZ9
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