【當和尚遇到鑽石3】瑜伽真的有用嗎？ 身心靈覺醒的旅程（麥可．羅區格西(Geshe Michael Roach)）（城邦出版集團 橡樹林文化 2013）

  • 书名：【當和尚遇到鑽石3】瑜伽真的有用嗎？：身心靈覺醒的旅程
  • 出版社：城邦出版集團 橡樹林文化
  • 作者：麥可．羅區格西(Geshe Michael Roach)
  • 出版年份：2013
  • 电子书格式： epub
  • 简介：《【當和尚遇到鑽石3】瑜伽真的有用嗎？ 身心靈覺醒的旅程》由麥可．羅區格西(Geshe Michael Roach)撰寫，探討瑜伽的身心靈益處。本書深入淺出地闡述瑜伽的實踐方法及其對身心靈的影響，引導讀者在日常生活中體驗覺醒的旅程。無論你是瑜伽愛好者，或是尋求身心靈成長的人，都能從本書中獲得啟發和指導，提升身心健康和生活品質。探索內在智慧，開啟身心靈的無限可能，體驗寧靜與喜悅，找回生命的平衡與活力。
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