瑜伽基礎入門大全暢銷升級版（張斌）（科學技術文獻出版社 2012）

  • 书名：瑜伽基礎入門大全暢銷升級版
  • 出版社：科學技術文獻出版社
  • 作者：張斌
  • 出版年份：2012
  • 电子书格式： epub
  • 简介：這本暢銷升級版的《瑜伽基礎入門大全》由張斌編著，科學技術文獻出版社出版於2012年。書中循序漸進地指導讀者學習瑜伽基礎知識和動作，內容涵蓋瑜伽體式、呼吸技巧、冥想方法等，並配有大量高清圖片和詳細解說，適合初學者入門。無論你是想改善身體健康、提升身心靈平衡，還是追求更健康的生活方式，這本書都能幫助你開啟瑜伽之旅，體驗瑜伽的魅力。立即點擊購買，開啟你的瑜伽之旅！
  • ISBN：B0085SH7LE
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