夜行的鳥 喜馬拉雅傳承的14堂瑜伽禪修課（斯瓦米韋達．帕若堤）（橡實文化 2018）

  • 书名：夜行的鳥：喜馬拉雅傳承的14堂瑜伽禪修課
  • 出版社：橡實文化
  • 作者：斯瓦米韋達．帕若堤
  • 出版年份：2018
  • 电子书格式： epub
  • 简介：深入喜馬拉雅瑜伽禪修的奧秘！斯瓦米韋達．帕若堤大師的《夜行的鳥》帶你透過14堂課，學習瑜伽體位法、呼吸技巧、冥想實踐，找到內在平靜與覺醒。本書融合古老智慧與現代生活，引導你探索身心靈的和諧，提升生活品質。無論你是瑜伽初學者或有經驗的修行者，都能從中獲益匪淺，開啟身心靈的蛻變之旅。探索自我、找回內在平靜，體驗喜馬拉雅瑜伽的深邃力量。
  • ISBN：9789579001489, 97895
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