倾听你的荷尔蒙 女性抗衰老完美方案（黄颖）（COAY.COM）

  • 书名：倾听你的荷尔蒙：女性抗衰老完美方案
  • 出版社：COAY.COM
  • 作者：黄颖
  • 出版年份：0
  • 电子书格式： epub
  • 简介：本书《倾听你的荷尔蒙：女性抗衰老完美方案》由黄颖执笔，深入浅出地讲解女性荷尔蒙与衰老的关系，提供一套科学有效的抗衰老方案。涵盖饮食、运动、睡眠、心理调节等多个方面，帮助女性延缓衰老，保持青春活力。本书内容实用，案例丰富，适合所有关注自身健康的女性读者。通过学习本书，你将了解荷尔蒙变化规律，掌握抗衰老的有效方法，拥有更健康、更美好的生活。立即开启你的美丽蜕变之旅！
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