
- 书名:十分钟养生保健:美容瘦身指南 (10分钟养生保健)
- 出版社:中医古籍出版社
- 作者:张伟杰
- 出版年份:2007
- 电子书格式: epub
- 简介:《十分钟养生保健 美容瘦身指南》是张伟杰所著的一本养生保健书籍,由中医古籍出版社于2007年出版。本书旨在通过简单易行的养生方法,帮助读者在短时间内获得健康和美丽。书中介绍了多种中医养生技巧,例如穴位按摩、饮食调理、运动锻炼等,并结合现代美容瘦身知识,提供全面的健康指导。本书内容通俗易懂,实用性强,适合广大读者阅读,尤其适合时间紧张的现代人。无论您是想改善亚健康状态,还是想拥有健康苗条的身材,本书都能为您提供有效的帮助。
- ISBN:B00KASWBMC
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