写给大众的健康饮食指南 一日两餐 +超级食物+膳食纤维（全3册） （美国亚马逊高分健康图书、前沿科学养生宝典！调整饮食结构 抗炎、抗氧化 摆脱不健康 过上高质量人生）（[美]马克·西森（Mark Sisson） [美]达林·奥利恩（Darin Olien） [美]威尔·布尔西维茨 [Olien） 威尔·布尔西维茨 马克·西森（Mark Sisson） 达林·奥利恩（Darin]）（科学技术文献出版社 2022）

  • 书名：写给大众的健康饮食指南：一日两餐 +超级食物+膳食纤维（全3册） （美国亚马逊高分健康图书、前沿科学养生宝典！调整饮食结构，抗炎、抗氧化，摆脱不健康，过上高质量人生）
  • 出版社：科学技术文献出版社
  • 作者：[美]马克·西森（Mark Sisson），[美]达林·奥利恩（Darin Olien），[美]威尔·布尔西维茨 [Olien），威尔·布尔西维茨, 马克·西森（Mark Sisson），达林·奥利恩（Darin]
  • 出版年份：2022
  • 电子书格式： epub
  • 简介：本书是美国亚马逊高分健康图书，由Mark Sisson, Darin Olien,和Will Bulsiewicz三位专家合著，旨在帮助大众改善饮食结构，提升健康水平。书中介绍了一日两餐饮食法、超级食物和膳食纤维的重要性，并提供了抗炎、抗氧化等实用技巧，帮助读者摆脱不健康的生活方式，过上高质量人生。本书基于前沿科学研究，提供科学养生方法，适合希望改善健康状况的读者阅读。
  • ISBN：9787518992133, 75189
  • 下载地址（点击下载）：
    隐藏内容
    本内容登录后免费查看
声明：本站所有电子书，均为来自网络。任何个人或组织，在未征得本站同意时，禁止复制、盗用、采集、发布本站内容到任何网站、书籍等各类媒体平台。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系我们进行处理。