范志红 吃出健康好身材（范志红）（北京科学技术出版社 2019）

  • 书名：范志红：吃出健康好身材
  • 出版社：北京科学技术出版社
  • 作者：范志红
  • 出版年份：2019
  • 电子书格式： epub
  • 简介：《范志红 吃出健康好身材》是范志红教授撰写的健康饮食指南，深入浅出地讲解了营养知识和健康饮食原则，帮助读者科学饮食，吃出健康好身材。本书涵盖膳食营养、体重管理、慢性病预防等多个方面，提供丰富的食谱和案例，是追求健康生活人士的必备读物。范志红教授以其专业的营养学知识和通俗易懂的语言风格，为读者解答了诸多饮食困惑，是减肥、养生、健康饮食的实用参考书。
  • ISBN：9787571403003, 75714
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