养脾三步走 祛湿、补虚、养气血（王柳青、翟煦）（天津科学技术出版社 2023）

  • 书名：养脾三步走：祛湿、补虚、养气血
  • 出版社：天津科学技术出版社
  • 作者：王柳青、翟煦
  • 出版年份：2023
  • 电子书格式： epub
  • 简介：《养脾三步走：祛湿、补虚、养气血》由王柳青、翟煦两位专家撰写，系统讲解养脾的三个关键步骤：祛湿、补虚、养气血。本书深入浅出，结合中医理论和现代养生知识，提供实用有效的养脾方法和食疗方案，帮助读者改善脾胃功能，增强体质，提升健康水平。针对脾虚、湿气重、气血不足等常见问题，本书提供科学的解决方案，是您养生保健的必备读物。
  • ISBN：9787574213388, 75742
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