减糖生活（水野雅登）（江西科学技术出版社 2020）

  • 书名：减糖生活
  • 出版社：江西科学技术出版社
  • 作者：水野雅登
  • 出版年份：2020
  • 电子书格式： pdf
  • 简介：《减糖生活》是水野雅登医生撰写的一本关于健康饮食的实用指南。本书深入浅出地讲解了糖分对人体健康的危害，并提供了丰富的减糖食谱和生活建议，帮助读者轻松控制糖分摄入，预防和改善多种慢性疾病。无论是想控制体重、改善血糖还是提升整体健康水平的人群，都能从本书中获得实用的指导和启发。赶快开启你的减糖之旅，享受健康快乐的生活！
  • ISBN：9787539073934, 75390
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