大圆满禅定休息简说（南怀瑾 [南怀瑾]）（东方出版社 2016）

  • 书名：大圆满禅定休息简说
  • 出版社：东方出版社
  • 作者：南怀瑾 [南怀瑾]
  • 出版年份：2016
  • 电子书格式： epub
  • 简介：《大圆满禅定休息简说》是南怀瑾先生讲解大圆满禅定修行的入门读物，以简明扼要的语言阐述了禅定的核心要义，并结合实际案例深入浅出地讲解了禅定的方法和步骤。本书适合初学者阅读，帮助读者了解并学习大圆满禅定，在繁忙的生活中找到身心平衡，提升身心健康。南怀瑾先生以其深厚的佛学功底和通俗易懂的表达方式，引导读者体验禅定的宁静与祥和，开启心灵之旅。
  • ISBN：9787506091275, 75060
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