北科·健身全书系列(套装共9册)（阿诺德•施瓦辛格 保罗·威德 赫尔伯特·史迪凡尼 马克·瑞比托 保罗 •罗伯特 凯利•斯塔雷特 布朗蒂娜·卡莱-热尔曼 马克·劳伦 丹·贝纳多特）（北京科学技术出版社 2021）

  • 书名：北科·健身全书系列(套装共9册)
  • 出版社：北京科学技术出版社
  • 作者：阿诺德•施瓦辛格,保罗·威德,赫尔伯特·史迪凡尼,马克·瑞比托,保罗 •罗伯特,凯利•斯塔雷特,布朗蒂娜·卡莱-热尔曼,马克·劳伦,丹·贝纳多特
  • 出版年份：2021
  • 电子书格式： epub
  • 简介：《北科·健身全书系列(套装共9册)》由阿诺德·施瓦辛格等健身大师联袂打造，是健身爱好者的必备宝典。涵盖力量训练、增肌减脂、营养饮食、康复训练等多个方面，提供科学、系统的健身方案，帮助你塑造完美体型，提升健康水平。无论是健身新手还是经验丰富的健美运动员，都能从中受益匪浅。书中配有高清图片和详细解说，易于理解和操作。立即购买，开启你的健身之旅！
  • ISBN：B08Y8CZ1N6
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