中国人应该这样轻断食（张晔）（吉林科学技术出版社 2016）

  • 书名：中国人应该这样轻断食
  • 出版社：吉林科学技术出版社
  • 作者：张晔
  • 出版年份：2016
  • 电子书格式： epub
  • 简介：《中国人应该这样轻断食》由张晔撰写，吉林科学技术出版社于2016年出版。本书结合中国人的体质和饮食习惯，科学解读轻断食方法，帮助读者安全有效地进行轻断食，改善健康状况，提升生活品质。书中详细介绍了轻断食的原理、操作步骤、注意事项及常见问题解答，并提供多种轻断食食谱和案例分享，适合希望通过轻断食改善身体状况的读者阅读。
  • ISBN：B01LS4PBQ4
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