饮食中的健康密码 下 素食创运学.pdf（饮食中的健康密码 下 素食创运学.pdf）

  • 书名：饮食中的健康密码 下 素食创运学.pdf
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  • 作者：饮食中的健康密码 下 素食创运学.pdf
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  • 简介：探索素食饮食与健康长寿的奥秘！本书深入探讨素食主义的营养价值、养生功效及身心平衡之道，揭示素食如何提升免疫力、预防慢性疾病，并分享丰富的素食食谱和健康生活方式。不仅适合素食者，也适合希望改善饮食习惯、提升健康水平的读者。通过本书，开启你的素食养生之旅，发现健康与幸福的密码。
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