- 书名：原始饮食
- 出版社：北京科学技术出版社
- 作者：莎拉 巴兰坦 Sarah Ballantyne
- 出版年份：2019
- 电子书格式： pdf
- 简介：莎拉·巴兰坦的《原始饮食》一书深入探讨了遵循原始饮食计划对健康益处的方方面面。本书提供全面指南，涵盖原始饮食的原理、食物选择、食谱、以及常见问题的解答。无论是想改善健康、减轻体重还是提高能量水平，本书都能提供实用建议和科学依据。北京科学技术出版社出版，2019年发行，适合对健康饮食和营养学感兴趣的读者。 通过学习原始饮食，您可以获得更健康、更有活力的人生。
- ISBN：9787530496879, 75304
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