普拉提解剖学（瑞尔·艾萨考维兹 & 卡伦·克利平格）（河南科学技术出版社 2016）

  • 书名：普拉提解剖学
  • 出版社：河南科学技术出版社
  • 作者：瑞尔·艾萨考维兹 & 卡伦·克利平格
  • 出版年份：2016
  • 电子书格式： epub
  • 简介：深入探究普拉提运动的解剖学基础，瑞尔·艾萨考维兹和卡伦·克利平格两位权威专家联袂打造。本书图文并茂，详细讲解普拉提动作的肌肉参与、骨骼结构、运动力学原理，帮助读者理解动作机制，提升练习效果，避免损伤。无论是普拉提教练、健身爱好者还是康复专业人士，都能从中受益匪浅，全面提升普拉提教学和练习水平。获得更深入的普拉提知识，安全高效地进行普拉提练习。
  • ISBN：9787534961045, 75349
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