硬派健身+一平米硬派健身（套裝書）（斌卡）（湖南文艺出版社 2016）

  • 书名：硬派健身+一平米硬派健身（套裝書）
  • 出版社：湖南文艺出版社
  • 作者：斌卡
  • 出版年份：2016
  • 电子书格式： pdf
  • 简介：《硬派健身+一平米硬派健身（套装书）》由斌卡著，湖南文艺出版社于2016年出版。本书为健身爱好者提供一套完整的居家健身方案，无需器械，只需一平米空间，即可高效训练。书中包含详细的健身计划、动作指导和饮食建议，帮助读者塑造理想体型，提升健康水平。无论是健身新手还是有一定经验的健身者，都能从中受益匪浅。立即购买，开启你的硬派健身之旅！
  • ISBN：9787540471309, 97875
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